เปลือกกล้วยช่วยให้ "ฟันขาว" ได้จริงหรือ?
บทความสุขภาพ
29 พ.ย. 2566
ครั้ง
เปลือกกล้วยช่วยให้ "ฟันขาว" ได้จริงหรือ?
รอยยิ้มเป็นเสน่ห์ที่มองเห็นได้ตั้งแต่แรกพบ หากมีฟันขาว สะอาดดูสุขภาพดี ย่อมเสริมให้รอยยิ้มนั้นสวยงาม และเพิ่มความมั่นใจได้มากยิ่งขึ้น แต่ปัญหาฟันเหลืองอาจเป็นปัญหาหนักใจของใครหลายคน จนถึงขั้นส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพ ในช่วงเทศกาลลอยกระทงแบบนี้ ต้นกล้วยและใบกล้วยมักจะนำมาใช้ทำกระทง แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า #เปลือกกล้วย ช่วยทำให้ฟันขาวได้ วันนี้เรามีวิธีการทำให้ฟันขาวด้วย “เปลือกกล้วย” มาฝากทุกคน
- ตัดเปลือกกล้วยให้มีขนาดที่เหมาะสมกับปาก ใช้ด้านในของเปลือกขัดถูฟัน เมื่อขัดจนทั่วแล้วก็ปิดปากและรอเวลา 10 นาที
- ใช้แปรงสีฟันแห้งแปรงฟันให้ทั่ว จากนั้นแปรงด้วยยาสีฟันอีกครั้งและบ้วนปากให้สะอาด
- ทำวันละ 1-2 ครั้ง เป็นเวลาติดต่อกันประมาณ 2 สัปดาห์ ฟันจะค่อยๆ ขาวขึ้น
“กล้วย” นอกจากจะนำมารับประทานเพื่อเพิ่มคุณค่าของสารอาหารให้แก่ร่างกายแล้ว เปลือกกล้วยอุดมไปด้วยโพแทสเซียม แมกนีเซียม และแมงกานีสที่ใช้ทำความสะอาดฟัน เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและคราบเหลืองที่ติดฟันได้ นอกจากนี้วิตามิน D ที่อยู่ในเปลือกกล้วยจะซึมเข้าไปในฟันและทำให้ฟันแข็งแรง
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา