"เคี้ยวน้ำแข็ง" เสี่ยงอันตรายมากกว่าที่คิด

"เคี้ยวน้ำแข็ง" เสี่ยงอันตรายมากกว่าที่คิด

      บางคนอาจชอบความรู้สึกเวลาที่เราเคี้ยวน้ำแข็ง และฟินมาก ๆ ที่ได้กินน้ำแข็งกรุบ ๆ เย็น ๆ แต่ถ้าชอบกินน้ำแข็งมากแบบเข้าขั้นเสพติดการเคี้ยวน้ำแข็งไปเลย อาจเป็นสัญญาณของโรค Pagophagia โดยผู้ป่วยโร​​คนี้จะชอบเคี้ยวน้ำแข็ง ชอบกินดิน ทราย กระดาษ เส้นผม หรือของที่ไม่ใช่อาหาร ซึ่งอาจเคี้ยวน้ำแข็งนาน ๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ 

• ปัญหาสุขภาพฟัน : การเคี้ยวของแข็งอย่างน้ำแข็งบ่อย ๆ เป็นเวลานาน ๆ อาจทำให้ฟันมีปัญหาร้าว บิ่น แตก หรือหักได้
• ท้องเสีย หรือท้องร่วง : อาจเสี่ยงมีอาการท้องเสียหรือท้องร่วงจากการรับประทานน้ำแข็งที่ปนเปื้อนเชื้อโรคระหว่างการขนส่ง การบรรจุลงภาชนะ
• เสี่ยงภาวะขาดสารอาหาร : คนที่เสพติดการเคี้ยวน้ำแข็งชนิดที่ว่าวัน ๆ ไม่ค่อยยอมกินอะไรนอกจากน้ำแข็งเลย อาจเสี่ยงจะมีภาวะขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เพราะน้ำแข็งไม่มีสารอาหารใด ๆ เลย
• อาจเป็นสัญญาณของโรคแทรกซ้อนบางอย่าง :  ไม่ว่าจะเป็นความเครียดที่มากเกินไป โรคย้ำคิดย้ำทำ ภาวะขาดธาตุเหล็ก หรือโรคโลหิตจาง ที่ทำให้เกิดอาการชอบกินน้ำแข็ง

      การเคี้ยวน้ำแข็งหรือกินน้ำแข็งมาก ๆ ไม่ได้ส่งผลให้เกิดโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กแต่อย่างใด ซึ่งถ้ามีอาการชอบเคี้ยวน้ำแข็งเป็นชีวิตจิตใจ แนะนำให้ไปตรวจร่างกายกับแพทย์โดยละเอียดจะดีกว่า และอย่าเสริมธาตุเหล็กเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน เนื่องจากอาจส่งผลต่อสุขภาพอื่น ๆ ได้

ที่มา : Healthmatch

ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา