หน้ากากอนามัย? ใส่อย่างไรไม่ให้เกิดสิว
บทความสุขภาพ
20 พ.ค. 2565
ครั้ง
หน้ากากอนามัย? ใส่อย่างไรไม่ให้เกิดสิว
เมื่อใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาปัญหาที่จะตามมาก็คือสิว ยิ่งถ้าอากาศร้อนมาก ๆ ร่างกายมีการสร้างเหงื่อและน้ำมันออกมาจากผิวมากขึ้นทำให้อับชื้นมากขึ้น ฝุ่นละอองก็มาเกาะง่ายขึ้น แบคทีเรียมีการเพิ่มจำนวนและเติบโตที่รูขุมขน ทำให้เกิดเป็นสิวอุดตันและสิวอักเสบตามมา วันนี้เราขอแนะนำวิธีใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรไม่ให้เกิดสิว
เมื่อใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาปัญหาที่จะตามมาก็คือสิว ยิ่งถ้าอากาศร้อนมาก ๆ ร่างกายมีการสร้างเหงื่อและน้ำมันออกมาจากผิวมากขึ้นทำให้อับชื้นมากขึ้น ฝุ่นละอองก็มาเกาะง่ายขึ้น แบคทีเรียมีการเพิ่มจำนวนและเติบโตที่รูขุมขน ทำให้เกิดเป็นสิวอุดตันและสิวอักเสบตามมา วันนี้เราขอแนะนำวิธีใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรไม่ให้เกิดสิว
- ใช้กระดาษทิชชู่รองก่อนสวมหน้ากากอนามัย
วิธีนี้จะช่วยลดการเสียดสีและการระคายเคืองต่อผิวหน้าได้ - หมั่นเปลี่ยนหน้ากากอนามัย
ไม่ควรใช้หน้ากากอนามัยซ้ำกันหลายวัน เพราะสิ่งสกปรกจะฝั่งแน่นอยู่ในเนื้อผ้าและทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว - ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ
เมื่อต้องเผชิญกับมลภาวะและสิ่งสกปรกตลอดทั้งวันแล้ว หลังกลับถึงบ้านควรทำความผิวหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว - ลดการแต่งหน้า
ไม่ควรทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหนาเกินไป หรือลดการแต่งหน้าลง เพราะยิ่งทาเยอะเท่าไหร่ผิวก็จะเสี่ยงต่อการเกิดการอุดตันมากขึ้น - ใช้หน้ากากอนามัยที่มีความอ่อนนุ่ม
เพื่อลดการเสียดสีของผิวหน้าจนเกิดการบาดเจ็บและกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคได้
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา
 |  |  |  |  |
