จำเป็นไหม? ต้องใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
บทความสุขภาพ
จำเป็นไหม? ต้องใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
เพราะกระแสของยาสีฟันที่ไม่มีส่วนผสมของ ฟลูออไรด์ กำลังมาแรง พร้อมกับข้อมูลที่ว่าการใช้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันจะส่งผลกระทบต่อตัวเราในระยะยาว ทำให้หลาย ๆ คนเกิดข้อสงสัยว่า สรุปแล้วยาสีฟันแบบมีส่วนผสมของฟลูออไรด์ หรือยาสีฟันแบบที่ไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ แบบไหนกันแน่ที่ดีกว่ากัน
ฟลูออไรด์ คืออะไร ?
ฟลูออไรด์ คือ แร่ธาตุชนิดหนึ่งที่สามารถพบได้ตามธรรมชาติทั้งจากดิน หิน น้ำโดยเฉพาะในน้ำบาดาล และสามารถพบได้ในอาหารอย่างใบชา อาหารทะเล เนื้อสัตว์และผักด้วยเช่นกัน โดยฟลูออไรด์จะมีคุณสมบัติที่สามารถป้องกันฟันผุได้
ประโยชน์ของฟลูออไรด์
- ฟลูออไรด์จะพบมากในกระดูกที่กำลังเจริญเติบโตและฟันที่กำลังก่อตัวของเด็ก โดยช่วยทำให้สารเคลือบฟันของฟันน้ำนมและฟันแท้แข็งขึ้นก่อนที่ฟันจะขึ้น
- ฟลูออไรด์ช่วยทำให้สารเคลือบฟันของฟันแท้ที่ขึ้นมาแล้วแข็งขึ้น ฟลูออไรด์ทำงานในช่วงการสลายแร่ธาตุและช่วงการกลับคืนของแร่ธาตุที่เกิดตามธรรมชาติในช่องปากของเรา
- หลังจากที่เรารับประทานอาหาร น้ำลายของเราจะมีกรดที่ทำให้เกิดการสลายของแร่ธาตุ หรือการละลายของแคลเซียมและฟอสฟอรัสภายใต้ผิวฟัน ฟลูออไรด์ช่วยปกป้องฟันจากกรด
- ในเวลาอื่น ๆ เมื่อน้ำลายมีสภาพเป็นกรดน้อยลง จะทำงานในทิศทางตรงข้ามคือ จะช่วยในการเติมแคลเซี่ยมและฟอสฟอรัสที่ทำให้ฟันของเราแข็งแรงขึ้น กระบวนการนี้จะเป็นการกลับคืนของแร่ธาตุ เมื่อมีฟลูออไรด์ในช่วงนี้ แร่ธาตุที่สะสมจะแข็งขึ้นทำให้ฟันของเราแข็งแรง และป้องกันการสลายตัวในช่วงการสลายแร่ธาตุในเวลาต่อไป
อันตรายของการใช้ฟลูออไรด์
- การใช้ฟลูออไรด์ควรอยู่ในปริมาณที่มีการกำหนดไว้ เช่น ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ จะแนะนำให้ใช้ที่ความเข้มข้นได้ไม่เกิน 1,500 ในล้านส่วน (ppm) โดยสามารถเริ่มใช้ได้ตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้น หรืออายุประมาณ 6 เดือนในรูปแบบของยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ซึ่งจะใช้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น และเมื่อโตขึ้นปริมาณการใช้งานนี้จะแตกต่างกันไปตามแต่ละช่วงวัย ซึ่งหากใช้ในปริมาณที่เหมาะสมต่อเนื่องกันจะไม่เป็นอันตรายใดๆ ต่อร่างกาย
- แต่ในกรณีที่ได้รับมากเกินไปนั้น ฟลูออไรด์สามารถสร้างอันตรายให้แก่ร่างกายได้ ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดจากการกินเข้าไป เช่น การกลืนยาสีฟันหรือน้ำยาบ้วนปากที่ผสมฟลูออไรด์เข้าไปในปริมาณมาก ซึ่งหากเกิดอาการผิดปกติเช่น การคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ควรรีบพบแพทย์โดยทันที ดังนั้น การใช้ฟลูออไรด์จึงควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของทันตแพทย์หรือเป็นไปตามคำแนะนำที่ข้างหลอดยาสีฟันระบุไว้
ฟลูออไรด์เป็นสารจำเป็นอย่างหนึ่งซึ่งมีคุณสมบัติในการป้องกันฟันผุได้ดีและราคาจับต้องได้ ทันตแพทย์จึงแนะนำให้ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์เป็นส่วนผสมในปริมาณไม่เกิน 1,500 ppm ซึ่งเป็นปริมาณที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายและยังช่วยยับยั้งการเกิดฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อใช้งานอย่างถูกวิธี
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา