ขนมไหว้พระจันทร์ กินเพลิน! ต้องระวังแคลอรี่
บทความสุขภาพ
08 ก.ย. 2565
ครั้ง
ขนมไหว้พระจันทร์ กินเพลิน! ต้องระวังแคลอรี่
ใกล้เข้ามาอีกแล้วสำหรับวันไหว้พระจันทร์ ซึ่งในเทศกาลนี้สิ่งที่จะขาดไม่ได้เลยก็คือ #ขนมไหว้พระจันทร์ ที่เป็นเหมือนซิกเนเจอร์ขนมของเทศกาลนี้ก็ว่าได้ แต่รู้หรือไม่ ! ว่าขนมไหว้พระจันทร์คือศัตรูตัวร้ายทำลายสุขภาพได้เลย เพราะขนมไหว้พระจันทร์ 1 ชิ้น ให้พลังงานหลายกิโลแคลลอรี่ ลองมาดูกันว่าไส้หลัก ๆ ของขนมไหว้พระจันทร์ให้พลังงานกับเราเท่าไหร่กันบ้าง
.png)
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา
ใกล้เข้ามาอีกแล้วสำหรับวันไหว้พระจันทร์ ซึ่งในเทศกาลนี้สิ่งที่จะขาดไม่ได้เลยก็คือ #ขนมไหว้พระจันทร์ ที่เป็นเหมือนซิกเนเจอร์ขนมของเทศกาลนี้ก็ว่าได้ แต่รู้หรือไม่ ! ว่าขนมไหว้พระจันทร์คือศัตรูตัวร้ายทำลายสุขภาพได้เลย เพราะขนมไหว้พระจันทร์ 1 ชิ้น ให้พลังงานหลายกิโลแคลลอรี่ ลองมาดูกันว่าไส้หลัก ๆ ของขนมไหว้พระจันทร์ให้พลังงานกับเราเท่าไหร่กันบ้าง
- ไส้โหงวยิ้ง ให้พลังงาน 722 kcal
- ไส้เมล็ดบัว ให้พลังงาน 646 kcal
- ไส้เมล็ดบัวไข่เค็ม ให้พลังงาน 677 kcal
- ไส้ทุเรียน ให้พลังงาน 640 kcal
- ไส้ทุเรียนไข่เค็ม ให้พลังงาน 673 kcal
- ไส้พุทรา ให้พลังงาน 577 kcal
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา
 |  |  |  |  |
